Mango to prawdziwe zatrzęsienie smaku i zdrowia! Dzięki zawartości witamin E, C oraz beta karotenu chroni organizm przed szkodliwym działaniem promieni UV. Wapń i magnez zapobiegają skurczom, a błonnik pokarmowy oczyszcza, obniża poziom cholesterolu i wspomaga odchudzanie. Regularne jedzenie mango pomaga zapobiegać cukrzycy i chorobom serca, a w dodatku owoc ten jest niezwykle smaczny i sycący! Na ciepłe, wiosenne dni polecamy mango lassi – koktajl na bazie jogurtu i mango. 💛 ½ mango bez skórki i pestki 💛 100 ml jogurtu naturalnego 2% 💛 50 ml wody 💛 szczypta cynamonu i chili Składniki zmiksować. Całość przelać do szklanki i udekorować listkami mięty.