Dobry dzień zaczyna się od pożywnego śniadania, najlepiej z żurawiną. Dostarcza ona naszemu organizmowi wielu cennych witamin i minerałów. Jest bardzo dobrym źródłem witaminy C, B1 i B2, a także miedzi i jodu. Dzięki temu ma właściwości lecznicze i profilaktyczne m.in. w dolegliwościach pęcherza moczowego, nieprawidłowym poziomie cholesterolu we krwi czy w niedoczynności tarczycy. Żurawina jest świetnym dodatkiem do domowego musli. - płatki owsiane (4 łyżki), - płatki migdałowe (1 łyżka), - żurawina (2 łyżki), - jogurt naturalny (4 łyżki). Wszystkie składniki wymieszaj, polej jogurtem. Sprawdź produkty: http://bit.ly/Zdrowe_przekąski