Są takie małe, a robią tyle dobrego. Orzeszki pinii są bogatym źródłem cynku, czyli jednego z silnych antyoksydantów. Zwalcza on stan zapalny, który może prowadzić do uszkodzenia bariery ochronnej jelit, a tym samym do szybkiego...
Lista przynależnych kategorii publikacji
Są takie małe, a robią tyle dobrego. Orzeszki pinii są bogatym źródłem cynku, czyli jednego z silnych antyoksydantów. Zwalcza on stan zapalny, który może prowadzić do uszkodzenia bariery ochronnej jelit, a tym samym do szybkiego starzenia się organizmu i występowania chorób. Ze względu na zawartość cynku, orzeszki pinii polecane są u osób z suchą skórą, trądzikiem, nietolerancjami pokarmowymi i alergiami.
Orzeszki pinii są głównym składnikiem domowego pesto z pietruszki.
Składniki:
- garść orzeszków pinii,
- 1/4 szklanki oliwy lub oleju rzepakowego,
- 1/2 pęczka natki pietruszki,
- 1/4 szklanki wody,
- 100 g serka twarogowego koziego,
- 2 ząbki czosnku.
Wszystkie składniki dokładnie zmiksować blenderem, w razie konieczności dodać odrobinę wody lub oliwy.
Sprawdź składniki w aktualnej gazetce: http://bit.ly/gazetka_promocyjna_Carrefour
Kontakt dla mediów
Masz pytania? Skontaktuj się z nami