Zdrowsze od śniadaniowych, równie ładne jak kwiatowe – płatki kokosowe! Mają mnóstwo błonnika, dzięki któremu poprawia się nasze trawienie, a przemiana materii przyspiesza. Płatki kokosa zawierają również magnez odpowiadający za prawidłowe działanie układu nerwowego oraz potas zmniejszający obrzęki. Polecamy jako zdrową przekąskę albo składnik domowych wypieków. Sprawdź nasz przepis na dietetyczne kokosanki! Dietetyczne kokosanki 🌴 płatki kokosowe Symbio 100 g, 🌴 płatki owsiane 160 g, 🌴 olej rzepakowy 100 ml, 🌴 mąka pszenna pełnoziarnista 20 g, 🌴 jajka 2 sztuki, 🌴 ksylitol 3-4 łyżki. Piekarnik nagrzać do 150 stopni. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać w misce. Jeśli masa się nie połączy odpowiednio (tj. jeśli będzie za sucha) można dodać około 3 łyżek wody. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia. Łyżeczką do herbaty nakładać na blaszkę porcję ciasta i nieco ją spłaszczać. Piec około 20 minut, aż ciasteczka się ładnie zarumienią. Po wyjęciu z piekarnika kokosanki będą miękkie, a gdy wystygną - stwardnieją i będą przyjemnie chrupiące. Kliknij i sprawdź ofertę: http://bit.ly/gazetka_platki_kokosowe