Pomarańcze najlepiej smakują zimą, dlatego warto właśnie teraz włączyć je do codziennej diety. Wspomagają trawienie i dzięki dużej zawartości wody oraz błonnika pokarmowego przyspieszają przemianę materii. Są więc idealną propozycją na deser, także dla osób na diecie odchudzającej. Dodatkowo zwalczają wolne rodniki, które wytwarzają się w organizmie m.in. po zjedzeniu dużej porcji mięsa. Deser pomarańczowy: - pomarańcza (1 sztuka), - serek homogenizowany naturalny (1/2 szklanki), - miód (1 łyżeczka), - płatki migdałowe (1 łyżka). Pomarańczę dokładnie obierz, podziel na cząstki i zmiksuj w blenderze razem z serkiem homogenizowanym naturalnym i miodem. Przelej do pucharka deserowego, na wierzchu posyp uprażonymi na suchej patelni płatkami migdałowymi. Udekoruj świeżą miętą. Smacznego! Sprawdź produkty w gazetce: http://bit.ly/gazetka_pomarancze