Gdy mała Japonia spotyka się z wielką Polską powstaje kashi, czyli sushi z kaszy jaglanej! Zabierz do pracy kashi z jarmużem, marchewką, awokado i sezamem i przygotuj się na zupełnie nowe doznania smakowe! #CarrefourPolska #lunch #obiad #zdrowe #fit #fitjedzenie #zdrowie #zdrowejedzenie #wiosna2017 #sushi #kashi #jaglana #kaszajaglana #jarmuż #awokado #fitfood #kuchniajapońska #kuchniapolska #yummy #delicious #healthyfood #wege #vege #vegan #wegańskie #weganizm Składniki: • arkusze nori, • 300 g kaszy jaglanej, • 3 łyżki octu ryżowego, • pół łyżeczki soli, cukru, • awokado, • marchewka, • ogórek, • garść jarmużu, • 2 łyżki czarnego sezamu, • sos sojowy Carrefour. Gotujemy kasze jaglaną w lekko osolonej wodzie. Po ugotowaniu, gdy jest jeszcze ciepła doprawiamy octem, solą oraz cukrem. Jarmuż zalewamy wrzącą woda i zostawiamy na 5 min. Marchewkę oraz ogórka kroimy w słupki. Awokado obieramy i kroimy w cienkie paseczki. Na macie bambusowej układamy arkusz nori. Układamy kaszę do 2/3 wysokości płata. Do środka wkładamy kilka listków jarmużu, słupki ogórka, marchewki, plasterek awokado. Posypujemy sezamem. Następnie zwijamy w rulon wkładamy do lodówki na ok 1 h. Po tym czasie kroimy na cienkie plastry. Przed podaniem posypujemy sezamem. Podajemy z sosem sojowym. Czas przygotowania: 35 min