Morele są doskonałym źródłem potasu, dzięki czemu regulują ciśnienie krwi. Dostarczają również sporej dawki antyoksydantów w postaci beta karotenu oraz witaminy C, chroniąc w ten sposób przed negatywnym działaniem promieni słonecznych i nowotworami. Surowe morele są świetną przekąską, ale warto je także spożywać grillowane lub upieczone. Pieczone morele: - 1 kg przekrojonych na pół moreli bez pestek, - oliwa, - jogurt naturalny gęsty (200 g). Piekarnik nagrzej do 180°C, morele rozłóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i skrop odrobiną oliwy. Piecz około 15 minut aż będą miękkie, ale nie spieczone. Morele wyłóż do miseczki i polej jogurtem naturalnym. Smacznego! Sprawdź produkty w gazetce: http://bit.ly/gazetka_morele