Mega soczysty i słodki – melon to orzeźwiająca przekąska lub składnik lekkich dań i napojów, idealny na letnie dni. Jak się okazuje, jest także dobry dla naszego zdrowia. Jest cennym źródłem karotenoidów o silnym działaniu przeciwzapalnym, a tym samym chroniącym organizm przed rozwojem chorób sercowo-naczyniowych. Karotenoidy oraz witamina C, w które obfituje melon, zwiększają odporność organizmu. Od 25 czerwca różne rodzaje melonów kupisz taniej z aplikacją Mój Carrefour! Smoothie melonowo-truskawkowe (składniki na 2 porcje): 🍈 szklanka miąższu melona 🍈 szklanka świeżych truskawek 🍈 szklanka jogurtu greckiego 🍈 garść listków mięty Wszystkie składniki wrzuć do blendera i dokładnie zmiksuj. Możesz dodać kostki lodu lub wcześniej schłodzić owoce w lodówce.