Jak odpowiednio przygotować się na początek sezonu narciarskiego?

Zimą narciarstwo cieszy się szczególną popularnością, a zwolenników tego sportu przybywa każdego roku. Polacy coraz chętniej stawiają na aktywny wypoczynek przy okazji świąt czy ferii zimowych, zwłaszcza że w najpopularniejszych polskich górach – Tatrach, Karkonoszach, Bieszczadach czy Beskidach, jest wiele miejsc, gdzie można wybrać się na narty. ...

Zobacz więcej

10 rad skialpinisty Andrzeja Bargiela jak dojść na szczyt

Pasja wzbogaca nasze życie. Wyzwala energię, rozwija potencjał i buduje poczucie własnej wartości. Skąd czerpać motywację, jak radzić sobie z ograniczającymi przekonaniami i wytrwale dążyć do celu? W rozmowie będącej częścią kampanii specjalistycznej kliniki ortopedii, rehabilitacji i medycyny sportowej enel-sport, skialpinista Andrzej Bargiel dzieli się swoim życiowym dekalogiem...

Zobacz więcej

informacje